Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2010
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108,0 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1070 kcal
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Gras: 57,07g | Prot: 62,65g | Carb: 81,14g.
Colazione: Nesquik Reduced Fat Chocolate Milk, Deli Style Sliced Swiss Cheese, Plain Crepe. Cena: Parmesan Cheese (Hard), asparags, tomato, onions, summer squash, steak rib eye. Snacks/Altro: brie, plum, peaches. Di più...
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3083 kcal
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Esercizio:
Volano/Badminton - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Dianne Warner
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