Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2019
|
94,8 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1871 kcal
|
Gras: 54,30g | Prot: 130,43g | Carb: 198,73g.
Colazione: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Руккола, Яйцо, 4Life Финские Овсяные Отруби. Pranzo: Яшкино Мармелад Сердечки, KDV Жевательный Мармелад Маяма, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Соба с Куриным Филе и Овощами Axpp. Cena: Черешня, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Яйцо, Умалат Сыр Адыгейский. Snacks/Altro: Перекресток Слойка с Малиной, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Приневское Молоко 1.5%, Jacobs Кофе Растворимый, Smart Formula Батончик без Злаков и Сои Контроль Веса. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anna_xydeet_pp
|