Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2019
|
57 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1599 kcal
|
Gras: 42,84g | Prot: 167,04g | Carb: 143,52g.
Colazione: С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Monini Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Творог 5%. Pranzo: Укроп, Помидоры, Лук, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Кабачок. Cena: Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Штолле Пирог с Абрикосом, Запеканка ПП. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di krisstinajillie
|