Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2019
|
84 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
927 kcal
|
Gras: 40,05g | Prot: 67,37g | Carb: 76,28g.
Pranzo: Огурец (с Кожурой), Кофе, Омлет с Молоком. Cena: Салат из Пекинской Капусты, Куриные Бедрышки, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Altro: Вода, Квэнти Импекс Печенье Черепица Овсяная, Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб, Байкальский Кефир Обезжиренный. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Ksen'ka Kalashnikova
|