Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2019
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1393 kcal
|
Gras: 61,36g | Prot: 75,78g | Carb: 139,99g.
Colazione: Doppel Herz Омега-3, Агуша Молоко 2,5%, Нектарины, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Куриная Грудка, Красные Помидоры, Яйцо. Pranzo: Макдоналдс Мороженое Рожок, Крошка-Картошка Брынза с Укропом, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sh.vero
|