Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2019
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52,4 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1490 kcal
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Gras: 31,70g | Prot: 110,39g | Carb: 187,89g.
Colazione: Sevenhills Cacao Crudo Amaro, Mandorle, Kiwi, Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 0%, Le Naturelle Albume d'uovo, Alpro Soya Original Subtle Sweet Taste, Prozis Fiocchi di Avena , BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok. Pranzo: Scotti Gallette di Riso Integrali, Yomo Yogurt Greco Delta 0%, My Protein Protein Light Bar Caramel Peanut. Cena: Cipolle Rosse, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Zucchine, Fiori di Zucca, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Gamberi, Alici Fresche. Snacks/Altro: Pomodori Ciliegini, Finocchio Crudo, Mandorle, Fichi, Hero Marmellata Light Pesche, Scotti Gallette di Riso Integrali, Kinder Cerealé. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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