Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2019
|
87,2 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2412 kcal
|
Gras: 147,35g | Prot: 78,30g | Carb: 188,76g.
Colazione: 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Авида Молоко 2,5%, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная. Pranzo: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное, Гречневый Суп, ОАО Молоко Молоко 2.5%, Архангельск Хлеб Хлеб Старосельский. Cena: Авида Молоко 2,5%, Гродфуд Тушенка Свиная, Юбилейное Печенье Утреннее, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Snacks/Altro: Tuc Крекер, Альпен Гольд Мороженое, Вологодское Мороженое Пломбир в Печенье, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iriwa28
|