Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2019
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73 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1307 kcal
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Gras: 49,61g | Prot: 55,54g | Carb: 139,85g.
Colazione: Alpro Roasted Almond Unsweetened, Herbalife Voedingsshake, Biologische Havermout, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Roasted Almond Unsweetened, Blauwe Rozijnen. Pranzo: Rode Bessen, Biologische Havermout, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Roasted Almond Unsweetened, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen. Cena: Biologische Havermout, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Roasted Almond Unsweetened, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen. Snacks/Altro: Eigen Gemaakt Cake/Muffin, Atkins Cookies & Cream. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di dani.p2
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