Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2019
|
83 kg
Perso fino ad ora: 26,2 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
965 kcal
|
Gras: 13,70g | Prot: 39,70g | Carb: 163,20g.
Colazione: Quaker Oat So Simple Apple & Blueberry. Pranzo: Quaker Oat So Simple Apple & Blueberry. Cena: Tesco Sweet & Sour Chicken & Rice. Snacks/Altro: Quaker Oat So Simple Apple & Blueberry. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di razor123ray
|