Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2019
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2136 kcal
|
Gras: 91,72g | Prot: 97,63g | Carb: 245,60g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб, Яичница. Pranzo: Запеченный Картофель, Котлета Куриная, Кофе с Молоком и Сахаром, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Cena: Макдоналдс Сахар, Ашан Кокосовая Стружка, Яйцо, Творог 9%. Snacks/Altro: Мармелад, Бегемотик Бонди Детское Печенье с Железом. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|