Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2019
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1299 kcal
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Gras: 56,93g | Prot: 53,70g | Carb: 95,07g.
Colazione: New Lifestyle Leichte Milch, Jacobs 2In1. Pranzo: Banane, Schärdinger Mager Topfen. Cena: Karotten, Zitrone, Extra Natives Olivenöl, Weißer Tafelwein. Snacks/Altro: S-Budget Edel-Nussmix. Di più...
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2508 kcal
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Esercizio:
Camminata Nordica - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di doris.banora
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