Diario di Lea15092010, 22 giu 19

Ça descend 😃
66,6 kg Perso fino ad ora: 8,4 kg.    Rimanenti: 2,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1684 kcal Gras: 52,62g | Prot: 59,44g | Carb: 244,00g.   Colazione: Abricots. Pranzo: Heudebert Crackers Blé Complet, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Heudebert La Biscotte, Myrtilles. Cena: Picard Café Liégeois Glacé , Picard Mini Cône Chocolat, Sondey Gaufrettes Chocolat et Noisettes, Gerblé Biscuit au Son D’Avoine (6g), LU Granola, Brugnon, Abricots, Taillefine Yaourt 0% Saveur Vanille , Jockey Cottage Cheese, Heudebert Biscottes Forme +, Tomates Cerises, Poivrons Rouges Doux, Picard Trio de Poivrons, Picard Légumes Pour Wok, N.A! Nature Addicts Corn Crackers With Chia. Snacks/Altro: Cerises Douces. Di più...
2112 kcal Esercizio: Corsa - 11 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Lea15092010


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