Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2019
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71 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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616 kcal
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Gras: 11,73g | Prot: 28,11g | Carb: 100,35g.
Colazione: Melon, Delisse Lait Écrémé, Marque Repère Jus de Pamplemousse Rose, Auchan Pain de Mie 7 Céréales Grandes Tranches. Pranzo: Planet Sushi Salade Edamame, Sauce de Soja, Maki Saumon, Maki Saumon, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Melon. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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