Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2019
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88,9 kg
Perso fino ad ora: 26,3 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1496 kcal
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Gras: 55,29g | Prot: 76,08g | Carb: 132,06g.
Colazione: Whole Milk. Pranzo: Plum, thinkThin Lean Protein & Fiber Bar. Cena: Chocolove Ginger Crystallized in Dark Chocolate, Light Beer , Newman's Own Lite Balsamic Dressing, Butter, Mixed Salad Greens, Tomatoes, Green String Beans, Snapper (Fish) (Mixed Species). Snacks/Altro: Chocolove Ginger Crystallized in Dark Chocolate, Lagunitas Lagunitas IPA. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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