Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2019
|
109,3 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 26,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2186 kcal
|
Gras: 104,73g | Prot: 170,59g | Carb: 144,79g.
Colazione: Optimeal Whey Source, Семейные Секреты Имбирь Маринованный, Молоко (Цельное Молоко), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Черешня, Щи Мамкины "ГОСТ", Болгарский Перец, Огородников Горчичное Масло, Петрушка, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Щи Мамкины "ГОСТ", Куриные Ножки "МАМКИНО". Pranzo: Молоко (Цельное Молоко), Лук Репчатый "ГОСТ", Огородников Горчичное Масло, Котлеты из Мяса "Мамкино", Яйцо "ГОСТ". Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mishka-Teddy
|