Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2019
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
982 kcal
|
Gras: 24,92g | Prot: 99,45g | Carb: 97,22g.
Colazione: Myprotein Protein Pancake Mix, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка Отварная, Помидоры, Кофе с Молоком. Cena: Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vkent1
|