Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2019
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1177 kcal
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Gras: 74,68g | Prot: 78,07g | Carb: 47,66g.
Colazione: Calavo Avocado, Mission Tortilla Carb Balance Whole Wheat Street Taco, Coffee, Egg, Bacon. Pranzo: Sargento Pepper Jack Snacks Cheese Sticks. Cena: Colavita White Balsamic Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Chicken Breast, Publix Green Bell Pepper, Red Onions, Calavo Avocado, El Mexicano Queso Fresco , Publix Red Seedless Grapes, Arugula Lettuce. Snacks/Altro: Lindora Lemon Wafers. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aarhonda
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