Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2019
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 47,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2591 kcal
|
Gras: 63,11g | Prot: 126,32g | Carb: 403,87g.
Colazione: Апельсин, Вкуснотеево Кефир 1%, Несквик Какао, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар. Pranzo: Махеевъ Кетчуп Лечо, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Matti Гречневые Хлопья, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Морковь, Капуста, Атрус Булка Городская, Куриное Филе, Помидоры. Cena: Альметте Творожный Сыр с Томатами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Bonduelle Огурцы Маринованные, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Картошка Печеная, Скумбрия. Snacks/Altro: Черешня. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|