Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2013
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125,1 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1593 kcal
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Gras: 84,50g | Prot: 63,44g | Carb: 147,36g.
Pranzo: Bacon Ranch Dressing, Side Salad, Chicken Sandwich. Cena: Sour Cream, Corn Tortilla, Red Chile Sauce with Pork, Cooked Pinto, Calico or Red Beans. Snacks/Altro: Rich Chocolate Mix, 2% Reduced Fat Milk. Di più...
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3573 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di gus_rivera
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