Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2013
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140,1 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 20,3 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1226 kcal
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Gras: 32,64g | Prot: 69,57g | Carb: 160,01g.
Colazione: Coffee (Brewed From Grounds), Hazelnut, Water. Pranzo: diet pepsi, miso soup, sushi. Cena: parmasan cheese, pasta, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). Di più...
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Aumentando 4,4 kg a Settimana
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