Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2019
|
50 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1281 kcal
|
Gras: 58,19g | Prot: 48,10g | Carb: 142,06g.
Colazione: Telur Ceplok, Nasi Goreng. Cena: Spageti dengan Saus Tomat dan Ayam atau Kalkun. Snacks/Altro: Inaco Jelly, Batagor, Pisang Goreng, Cireng, Tempe Goreng, Bakwan. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lia.mousy1986
|