Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2019
|
96,3 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2187 kcal
|
Gras: 65,81g | Prot: 119,01g | Carb: 283,72g.
Colazione: ВкусВилл Баранка Молочная, Сахар, Кофе с Молоком, ВкусВилл Вареники с Вишней. Pranzo: Икра, Хлеб, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Мясновъ Сметана 15%, Мясновъ Гуляш Мясновъ из Постной Говядины Молодой Бычок, ВкусВилл Лапша Домашняя на Перепелиных Яйцах, Сахар, Кофе с Молоком. Cena: Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Тыква. Snacks/Altro: Филе Индейки, Mission Deli Тортилья. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sergej_rumyancev
|