Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2019
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1350 kcal
|
Gras: 65,07g | Prot: 73,46g | Carb: 116,85g.
Colazione: Nescafe Dolce Gusto Cappuccino Intenso, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Картофель Отварной, Яйцо. Pranzo: Гречка Отварная, Индилайт Филе Бедра Индейки, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Valio Йогурт Натуральный 3,4%, Valio Творог Мягкий 0,1%, Клубника, Fine Life Бисквитное Печенье Савоярди. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Танчелло
|