Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2019
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1907 kcal
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Gras: 66,30g | Prot: 110,30g | Carb: 214,86g.
Colazione: Pilos Serek Wiejski 3% Tłuszczu, Ogórek (Obrany), Ser Kozi (Miękki), Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Chleb Pszenno-Żytni, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka. Pranzo: Pomidor Malinowy, Chleb Pszenno-Żytni, Masło, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Kiełbasa Pieprzowa z Indyka. Cena: Kalafior (Mrożony), Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię z Ziemniakami, Ziemniaki. Snacks/Altro: Lody, Mentos Mentos, Kawa. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Piotr.K.
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