Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2019
|
79,2 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1332 kcal
|
Gras: 54,80g | Prot: 66,78g | Carb: 147,87g.
Colazione: Молоково Молоко 3,2%, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Bite Финиковый Сироп, Магнит Банан, Чистая Крупа Геркулес, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Останкино Сервелат Коньячный, Сыр Гауда, Кузя Мороженое с Шоколадной Крошкой, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Snacks/Altro: Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое, ПП Конфеты, Молоко (Цельное Молоко). Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di #мамадвойни
|