Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2019
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
991 kcal
|
Gras: 30,89g | Prot: 73,77g | Carb: 108,68g.
Colazione: NL International Коллаген. Pranzo: Азбука Вкуса Картофель по-Деревенски , Квас, Майонез, Редис, Огурец (с Кожурой), Мираторг Шницель Куриный, Щи. Cena: Куриные Котлеты с Сыром, Шаурма с Курицей, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Altro: Черешня. Di più...
|
Aumentando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aleshka908
|