Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2019
|
59 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1955 kcal
|
Gras: 92,87g | Prot: 109,50g | Carb: 167,33g.
Colazione: Молком Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Сметана 20%, ватрушка 23.06. Pranzo: овощное рагу 23.06. Snacks/Altro: Простоквашино Сливки 10%, Questbar Chocolate Brownie, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Рот Фронт Батончики, Протеиновые печеньки 23.06., Яйцо Куриное, Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ватрушка 23.06. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastasilya
|