Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2019
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53,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1215 kcal
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Gras: 42,59g | Prot: 66,90g | Carb: 140,50g.
Colazione: Lindt Горький Шоколад 85%, Мёд, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Мёд. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Русский Холод Пельмени Сибирские с Олениной. Cena: Рис Вареный, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Форель Слабосоленая. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Чай, Мёд, ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя. Di più...
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1508 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di *Marie*
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