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43.2 fat
43 water
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140,8 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 47,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2802 kcal
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Gras: 168,30g | Prot: 147,83g | Carb: 165,00g.
Colazione: Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Egg, Kroger Fully Cooked Bacon, Butter, Spinach, Great Value Stevia, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, BodyLab Liquid Gold, Tone's Cayenne Pepper, Cinnamon. Pranzo: Raspberries, Provolone Cheese, Bacon, Deli Sliced Ham, Tomatoes, Lettuce, Hellmann's Real Mayonnaise. Cena: Cape Cod Original Kettle Cooked Potato Chips, Fresh & Easy Pepper Jack Cheese Slice, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Ground Turkey, Pasta with Marinara Sauce, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). Di più...
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3947 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Kevin S. Bernier
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