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75.5cm waist
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3031 kcal
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Gras: 78,93g | Prot: 150,94g | Carb: 457,08g.
Colazione: Honey, Oats, Apples, Egg White, Now Foods Virgin Coconut Oil, Bananas. Cena: Extra Virgin Olive Oil, Plantains, Plantains, Plantains, Oats, Now Foods Virgin Coconut Oil, Egg. Snacks/Altro: Pears, Cooked Dry White Beans (Fat Not Added in Cooking), Dried Whole Sesame Seeds. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di SergioZ07
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