Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2019
|
48,7 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1584 kcal
|
Gras: 62,25g | Prot: 87,82g | Carb: 178,23g.
Colazione: Lindt Горький Шоколад 99%, Lafitore Легкий Завтрак Кукурузный, The Vill Арахисовая Паста Crunchy, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Магнит Банан, Royal Forest Какао Порошок, Избенка Творог 5% Можайский, Избенка Молоко 2,5%. Pranzo: Полба, ВкусВилл Сыр Тофу с Травами, Северная Компания Икра Красная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Капуста Белокочанная. Cena: Kinder Kinder Cards, Избенка Кефир 3,2%, Абрикос. Snacks/Altro: Arla Сыр Loputon Kermajuusto, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Оливковое Масло, Помидоры, Galbani Моцарелла Макси, Зеленый Листовой Салат, Яблоко Зеленое, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Lafitore Легкий Завтрак Кукурузный, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Абрикос. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di laiweri
|