Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2019
|
98,8 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2288 kcal
|
Gras: 92,62g | Prot: 221,32g | Carb: 137,87g.
Colazione: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Pranzo: Butter, Anchor, Anchor Blue Milk, Rice Cakes, Sour Cream & Chives, Sun Rice, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, Egg, Chicken, White, Fried. Cena: Beef, Mince, Premium 4%, Fried. Snacks/Altro: Flat White, Double Shot, Blue Milk 285Ml, Banana, Alacen 450, Protein Powder. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olympic Weightlifter
|