Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2019
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1088 kcal
|
Gras: 38,68g | Prot: 97,35g | Carb: 87,60g.
Colazione: Вареное Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Белый Город Молоко 2,5%, Банан. Pranzo: Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Cena: ВкусВилл Арахисовая Паста, Семечки Подсолнечника, Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Schwarz Протеиновый Батончик Миндаль и Арахис. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di anastasiya_chernova_85
|