Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2019
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
872 kcal
|
Gras: 28,13g | Prot: 53,89g | Carb: 63,81g.
Colazione: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Pranzo: Insalata Mista Verde, Golden Sun Mix di Cereali con Quinoa & Lenticchie. Cena: Vino Rosso da Tavola, Bistecca di Maiale o Cotoletta. Snacks/Altro: Tre Mulini Crackers con Riso Soffiato (Pacchetto). Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dottru
|