Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2019
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47 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1723 kcal
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Gras: 61,66g | Prot: 99,43g | Carb: 224,26g.
Colazione: Сваренное Вкрутую Яйцо, Икра, Запеченный или Жареный Тунец, Финик, Малина. Pranzo: Naturade Total Soy Chocolate, Naturade Total Soy Chocolate, Грецкие Орехи, Малина. Cena: Финик, Оливковое Масло, Долмио Песто с Базиликом, Картошка Вареная, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ⭐️ Nika Star ⭐️
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