Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2019
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47,7 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1565 kcal
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Gras: 27,91g | Prot: 118,25g | Carb: 197,11g.
Colazione: Daily Life Oatmeal Flakes Chocolate, Linwoods Flaxseed, Pesca, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Riso Venere Az.Ag.Pavan, Eismann Calamari Patagonici, Bofrost Spicchi di Cuore di Carciofo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Felicia Bio Fusilli 100% Farina di Piselli Verdi Bio, Pomodori Ciliegini. Snacks/Altro: Quamtrax Instant Rice Flour Cookies, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Bulk Powders Organic Raw Cacao Nibs, Daily Life Oatmeal Instant. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ylebel
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