Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2010
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140,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 49,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
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946 kcal
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Gras: 55,91g | Prot: 82,55g | Carb: 26,49g.
Colazione: eggs, coffee, whipping cream. Pranzo: diet soda, tomato, lettuce, bacon, chicken breast. Cena: lemon juice, garlic, cucumber, tomatoe, romaine lettuce, tri tip roast. Snacks/Altro: pork rinds, Atkins Daybreak Peanut Butter Fudge Crisp Bar. Di più...
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3681 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 38,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di katekat
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