Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2013
|
47,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2665 kcal
|
Gras: 113,25g | Prot: 70,41g | Carb: 357,46g.
Colazione: Greek Yogurt - Plain (Dannon), Natural California Raisins, Women's Optimal Vitamin, Triple Omega, Green Tea, Organic Oats & Honey Granola Cereal. Cena: Green Bean Casserole. Snacks/Altro: Salsa, Tortilla Chips, Prestige Chocolates, Mini Pretzel Twists, Chex Mix, Red Carpet Red Velvet Cake. Di più...
|
|
1491 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 3 ore, Dormire - 5 ore e 30 minuti, Stare seduti - 1 ora, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Shopping - 1 ora. Di più...
|
Aumentando 3,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di The Blue Box
|