Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2019
|
75,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1371 kcal
|
Gras: 117,36g | Prot: 60,58g | Carb: 18,88g.
Colazione: Жареное Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), бронекофе. Cena: Alpro Кокосовое Молоко, Nutiva Кокосовое Масло, Капуста Тушеная, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Свиные Ребрышки. Snacks/Altro: Venta Сливки 35%, бронекофе. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di na3ali
|