Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2019
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 48,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2994 kcal
|
Gras: 65,59g | Prot: 139,77g | Carb: 464,80g.
Colazione: Абрикосы, Вкуснотеево Кефир 1%, Несквик Какао, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Лечо, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Matti Гречневые Хлопья, Атрус Булка Городская, Куриное Филе, Помидоры. Cena: Кабачок, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Атрус Булка Городская, Куриное Филе, Funnut Арахисовая Паста с Фисташками, Сельдерей, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Алтайская Сказка Славянская Крупа, Балтика Пиво Безалкогольное, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|