Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2019
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1956 kcal
|
Gras: 69,94g | Prot: 126,32g | Carb: 197,82g.
Colazione: Даренка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Яйцо, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Подовинновское Молоко Творог 5%, Elmika Отруби Овсяные Рассыпчатые. Pranzo: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Сладуница Конфеты Шоко-Браун, Global Village Фасоль с Овощами, Националь Кускус, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Окей Печенье Песочное с Джемом, Богдамилк Сыр Эгейский Свежий, Фермерское Подворье Творожная Запеканка, Сладуница Конфеты Шоко-Браун. Snacks/Altro: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Здоровое Меню Хлебцы Многозерновые, Помидоры, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой", Bio Баланс Био Йогурт Зелёный Чай, Имбирь. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|