Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2019
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 20,8 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1756 kcal
|
Gras: 59,65g | Prot: 110,09g | Carb: 188,44g.
Colazione: Своя Линия Шинка Екстра, Сыр Сулугуни, Хлеб Цельнозерновой. Pranzo: Рубленые Сырные Котлеты, Чумак Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Клубника, Малина, Запеканка, Сметана 20%. Snacks/Altro: Лимо Мороженое Классическое Белое, Своя Линия Шинка Екстра, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Жменька Рисовые Хлебцы, Абрикосы, Нектарины. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natishka_tk
|