Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2019
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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736 kcal
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Gras: 26,50g | Prot: 59,33g | Carb: 73,75g.
Colazione: BioTech USA Zero Bar Double Chocolate, Milch (Fettfrei mit Zusatz von Vitamin A und Proteinen), Jacobs 2In1. Pranzo: Hej Crispy Protein Bar Cookies & Cream . Cena: Radieschen, Kohlrabi, Geröstete Gesalzene Cashewnüsse. Snacks/Altro: Nöm Pro 20 Vanille. Di più...
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1996 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore, Ciclismo (lento) - 18 km/h - 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di doris.banora
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