Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2019
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2079 kcal
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Gras: 61,91g | Prot: 187,66g | Carb: 187,16g.
Colazione: Ciambellone, Rigoni di Asiago Marmellata di Arance Amare, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Ecor Uvetta Sultanina, Fage Yogurt Greco Total 0% . Pranzo: Insalata Mista, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Tonno al Naturale, Barilla Pasta. Cena: Verdure Miste (Surgelate), Petto di Pollo. Snacks/Altro: Mandorle, Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio, Daily Bread Pane di Segale, Fesa di Tacchino. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di alebar2
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