Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2019
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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582 kcal
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Gras: 22,74g | Prot: 53,13g | Carb: 47,00g.
Cena: 茶葉蛋, 炒青菜, 莧菜, 豬排(上腰部,去骨,瘦肉), 竹筍(瀝乾,罐頭), 冬瓜排骨湯, 香菇. Snacks/Altro: 冬瓜排骨湯, 竹筍, 家樂福 享樂十蔬田園沙拉. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di AleanLu
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