Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2019
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1202 kcal
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Gras: 45,80g | Prot: 115,86g | Carb: 75,95g.
Colazione: Brasil Frutt Amêndoa Defumada, Dymatize Nutrition Iso 100 Whey Gourmet Chocolate, Manteiga (com Sal), Pullman Pão sem Casca Integral, Tirolez Mussarela Light . Pranzo: Farofa, Subway Tomate, Quero Feijão Carioca, Peito de Frango, Alface. Cena: Hambúrguer Caseiro, Tirolez Mussarela Light. Snacks/Altro: Milka Milka Oreo, Verde Campo Natural Whey Cookies & Cream. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ana.luiza_92
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