|
Trail Runner, vegetariano, planet lover 🏃🏻♂️🌿🥑
|
71 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2000 kcal
|
Gras: 41,34g | Prot: 97,78g | Carb: 310,60g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0% , Myprotein Proteine in Polvere. Pranzo: Anacardi, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Foglia Verde Insalata Mista. Cena: Fagioli Borlotti, Scotti Riso Integrale 10'. Snacks/Altro: Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Yogurt Greco, Banana, Albicocche, Banana. Di più...
|
peso stabile
|