Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2019
|
117,4 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 27,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1122 kcal
|
Gras: 54,19g | Prot: 50,74g | Carb: 103,23g.
Colazione: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Cream (Half & Half), Splenda No Calorie Sweetener Packets. Pranzo: Sunset Mini Cucumbers, Oscar Mayer Boiled Ham Lean, American Accent American Cheese. Cena: Bush's Best Grillin' Beans Southern Pit Barbecue, Cooked Sauerkraut, Ball Park Beef Frank. Snacks/Altro: Trader Joe's Coconut Greek Lowfat Yogurt with Almond Granola. Di più...
|
Calando 4,4 kg a Settimana
|
|
|