Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2019
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1956 kcal
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Gras: 93,10g | Prot: 76,65g | Carb: 95,95g.
Colazione: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter, Butter , Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, 100% Whole Wheat Bread. Pranzo: Trader Joe's Chile Relleno, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten). Cena: Whole Foods Market Wild Alaskan Sockeye Salmon Fillets, Sweet Onions , Campari Cocktail Tomatoes, Lemon Juice , Bertolli Olive Oil, Spinach , Arugula Lettuce. Snacks/Altro: Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips , Pinot Noir Wine . Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di margueritem
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