Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2019
|
65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1213 kcal
|
Gras: 51,77g | Prot: 76,44g | Carb: 111,11g.
Colazione: Творожная Запеканка с Изюмом. Pranzo: Оливковое Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленая Стручковая Фасоль, Русское Море Горбуша Запеченная. Cena: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Мегамарт Фарш Куриный Диетический, Жареная Картошка. Snacks/Altro: Умалат Сыр Сулугуни, Пятерочка Груша Красная. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetttanet
|